اضرار نقص الحديد على الوزن

هل تعانى من زيادة فى الوزن دون مبرر؟ اعرف السبب

الثلاثاء، 07 مايو 2024 09:00 ص

يؤثر نقص التغذية بشكل كبير على إدارة الوزن من خلال التأثير على عملية التمثيل الغذائى وتنظيم الهرمونات ومستويات الطاقة والتحكم فى الشهية، حيث أن الحفاظ على وزن صحى لا يقتصر فقط على حساب السعرات الحرارية.