أكد خبراء الصحة والأطباء أن هناك خطأ شائع يرتكبه الكثيرون في وجبة العشاء ويؤثر على النوم أثناء الليل.
حذر خبير في مرض السكري من أن المواد الغذائية الأساسية في وجبة الإفطار، بما في ذلك الزبادي المنكه وعصير البرتقال، يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على مستويات السكر في الدم.
حبوب الإفطار أحد أهم خيارات الإفطار التي يعتمدها البعض كوجبة بداية اليوم الأساسية.
لكى يتمكن مرضى السكرى من التحكم فى مستويات السكر فى الدم من الضرورى تناول الطعام بانتظام، خاصة فى الصباح على وجبة الإفطار.
قالت شركة كيلوج الأمريكية، إنها سحبت نحو 1.3 مليون عبوة من حبوب الإفطار (هانى سماكس)، مما يزيد على 30 ولاية، بسبب احتمال أن تكون ملوثة بالسالمونيلا
وجبة الإفطار الأكثر شعبية للعديد من الأشخاص حول العالم، على الرغم من أنها سهلة للكثير ممن يعيشون على نمط حياة منشغل طوال الوقت، لكنها غالبا ما تحتوى على الكثير من السكر وغيرها من المكونات غير الصحية
نظرا لتعدد الكثير من المهام والمشغوليات فى الوقت الحالى، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى استخدام بعض المواد الغذائية التى يتم تصنيعها مثل الحلوى والحبوب والطماطم المصنعة، مما لها أثر ضار على الصحة...<br>