مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والحاجة إلى مشروبات منعشة تبرد الجسم
الخيار من الخضراوات المحببة فى فصل الصيف لأنها تزيد الشعور بالترطيب وتمنع الجفاف فى ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمر،وتعتبر مياه الخيار.
أفضل المشروبات الصحية والمرطبة للجسم يوضحها الأطباء فى هذا التقرير الهام، موضحين أنها فى هذا الطقس الحار تساعد الجسم على استعادة الحيوية والنشاط والترطيب.