علاج الملل

6 مؤشرات تدل على شعورك بالملل فى العمل.. تعلم معالجتها

الثلاثاء، 16 أبريل 2024 12:00 م

الملل المزمن ليس أمراً طبيعيًا، فعندما يصبح الملل المزمن جزءًا يوميًا من الحياة المهنية لا بد من معالجته.

هاتى الملاهى لحد عندك.. 3 طرق بسيطة لعمل المرجيحة فى البيت

الخميس، 20 يوليو 2017 02:00 ص

تغيير جو المنزل من الأمور الهامة التى تساعدك على اخراج الطاقة السلبية وتجديد نشاطك لاستكمال اعمالك، تعرفى بالصور على كيفية عمل أرجوحة فى منزلك.

بالصور.. 10 طرق بسيطة للتخلص من الملل.. ممارسة ألعاب الفيديو مع الأصدقاء يساعدك على تجديد حياتك.. التنزه مع من تحب يحول طاقتك السلبية إلى إيجابية.. وإعداد الطعام مع زوجتك يخلصك من الاكتئاب

الجمعة، 17 أكتوبر 2014 11:18 م

الشعور بالملل والزهق أمر يعانى منه الغالبية هذه الأيام، مما يؤدى إلى شعورهم بالوحدة، ونظرا لكثرة الشكوى قام بعض الخبراء النفسيين برصد أبسط الطرق التى يمارسها الجميع بشكل شبه يومى ولكن لا تسعدهم.